Këshilla për menaxhimin e #COPD

Këshilla për menaxhimin e #COPD:

Nëse keniCOPD, provoni këto këshilla për menaxhimin e COPD:

✅Përdorni#oksigjen në mënyrë të duhur…

✅Hiqni dorë nga duhani.Heqja dorë nga nikotina është një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni për shëndetin tuaj…

✅Ushqehu siç duhet dhe ushtrohu…

✅Pusho…

✅Merini medikamentet tuaja si duhet…

✅Ritrajnoni frymëmarrjen tuaj…

✅Shmangni infeksionet…